오늘 포스팅 내용은 ‘역류성식도염 증상 3가지 및 자가 치료법 알아보기’에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 바쁜 현대 사회를 살아가는 많은 사람은 불규칙한 식습관, 수면 부족, 잦은 음주, 스트레스 등 같은 문제들에 노출되고 반복하면서 소화기관에 문제가 생겨 다양한 건강 악화를 호소하고 있습니다. 그중 가슴쓰림의 증상인 역류성 식도염을 호소하고 있습니다. 실제 2018년 직장 생활하는 20~50대 기준 10명 … 더 읽기
오늘 포스팅 내용은 ‘2024 질 유산균 효과, 부작용 및 복용 시간 (ft. 추천 제품)’에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 질염은 여성이 흔하게 겪는 질환으로 일교차가 큰 환절기 시기에 자주 발생하며 가려움증, 분비물 증가, 악취 등의 증상으로 인해 불편함을 겪습니다. 여성의 질은 외부 세균 및 바이러스 감염에 취약하며, 면역력 저하, 과도한 질 세정, 잦은 성 접촉 등의 … 더 읽기
오늘 포스팅 내용은 ‘다이어트 BNR17 유산균 분말 효능, 추천 및 부작용’에 대해서 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 질병관리청에 따르면 최근 10년간 우리나라 여성 성인(19세 이상) 비만 유병률은 27% 내•외로 매년 유사 수준이지만, 2011년 기준으로 남자는 35.1%에서 2021년 46.3%로 증가하였다고 밝혔습니다. 특히, 요새는 당도가 높은 과일과 설탕이 첨가된 ‘탕후루’ 인기로 인해 비만율 증가 및 당뇨가 높아진 사람들이 … 더 읽기
오늘 포스팅 내용은 ‘루테인 눈 건강에 좋다? 효능, 부작용, 음식 알아보기’에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 나이를 먹을수록 눈의 기능이 저하가 되어 시력 저하 및 다양한 눈 질병이 생길 수밖에 없습니다. 하지만 최근에는 스마트폰에서 나오는 강한 블루라이트(청색광)로 인해 망막세포가 파괴되어 눈의 치명적인 손상을 입는 젊은 사람들이 많아져 젊은 나이에도 눈 건강이 안 좋아지고 있습니다. 특히, … 더 읽기
오늘 포스팅 내용은 ‘다이어트 영양제 BEST 5 추천! 체지방 감소 효과 탁월’에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 과거엔 다이어트를 하기 위해 굶거나 과도한 운동을 하면서 살을 빼곤 했습니다. 이러한 다이어트는 단기간 효과에는 좋지만, 우리 몸을 해롭게 만드는 지름길입니다. 몸을 해롭지 않게 하면서 체지방을 줄이는 방법은 꾸준한 운동과 건강한 식단을 함께하는 것이 좋습니다. 또한, 건강한 식단과 … 더 읽기
오늘 포스팅 내용은 ‘오른쪽 갈비뼈 아래 통증 있다면 ‘이것’ 조심’에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 오른쪽 갈비뼈 아래 통증이 있다면 간의 질환을 의심할 수 있습니다. 갈비뼈 안쪽에는 위, 심장, 폐, 신장, 비장 등 중요한 장기들이 모여 있어 해당 장기가 감염, 질환 등이 발병할 경우 갈비뼈 아래 통증이 느껴질 수 있습니다. 통증이 지속될 경우 정확한 진단을 … 더 읽기
오늘 포스팅의 내용은 ‘약사가 추천하는 면역력 높이는 영양제 5가지’에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 면역력을 높이는 것은 우리의 건강과 웰빙에 중요한 역할을 합니다. 면역력 높이는 영양제는 비타민 C, 비타민 D, 오메가3, 유산균, 홍삼이 있습니다. 면역력이 낮을 때 다양한 건강 문제와 합병증이 발생할 수 있습니다. 따라서 건강한 생활 습관 유지 및 면역력 강화가 중요합니다. 특히 코로나바이러스의 … 더 읽기
최근 건강에 대해 관심이 높아지면서 홍삼의 효능이 다시 주목받고 있는데요. 특히 홍삼스틱은 간편하게 섭취할 수 있어 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이글 통해 홍삼스틱의 주요 효능 5가지를 소개하고, 다양한 제품을 비교 추천하며 유통기한에 대한 정보도 알아보겠습니다. 홍삼스틱의 주용 성분은 진세노사이드(사포닌)가 함유되어 있어 강력한 항암 작용과 면역증진 효과가 있습니다. 또한, 진세노사이드의 성분은 면역력 증진, 피로 개선, 혈소판 … 더 읽기
오늘 포스팅 내용은 사랑니 발치 후 식사, 음식 추천 5가지에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 사랑니란 구강 내의 제일 늦게 나는 치아이며 큰 어금니 중 세 번째 위치인 제3 대구치를 말합니다. 사랑니의 통증과 불편함으로 인해 발치하신 경우 처음 며칠 간은 음식 섭취가 제한될 수 있습니다. 사랑니 발치 후 부분 마취 효과가 사라진 후에 부드러운 음식을 … 더 읽기
오늘 포스팅 내용은 ‘사랑니 발치 후 통증, 통증 기간 3일? 알아보기에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 사랑니는 사람의 입 제일 안쪽에 나는 어금니로, 보통 17~25세 무렵에 나기 시작합니다. 사랑니는 적게는 1~2개 많게는 4개씩 나는 경우가 있으며 아예 없는 사람도 있습니다. 사랑니가 다른 치아처럼 반듯하고 똑바로 나고 통증 없이 기능을 잘 수행할 경우 굳이 뽑지 않고 … 더 읽기